Apa yang dimaksud Kontraksi Otot Isotonik

Kontraksi otot isotonik adalah kontraksi yang disebabkan memanjang atau memendeknya otot-otot. Kontraksi otot isotonik mempertahankan ketegangan konstan dalam otot sepanjang perubahan otot.

Hal ini dapat terjadi hanya ketika kekuatan maksimal otot yang berkontraksi melebihi total beban pada otot. Kontraksi otot isotonik dapat berupa konsentris (otot lebih pendek) atau eksentrik (otot memanjang).

Loading...

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *