Cinta
Lena sedang jatuh cinta. Setidaknya dia pikir dia sedang jatuh cinta. Pacarnya, Aidan, mengatakan bahwa dia mencintainya dan ingin menikahinya, tetapi Lena tidak begitu yakin. Dia ingin mencintai Aidan, dan terkadang dia berpikir begitu, tapi perasaannya membuatnya takut dan dia ingin lari dan bersembunyi. Lena dan Aidan berusia awal 20-an, yang merupakan bagian dari tahap kehidupan yang dikenal sebagai masa dewasa awal.
Masa dewasa awal dimulai dari masa remaja hingga paruh baya, atau kira-kira 20-40 tahun. Selama masa dewasa awal, banyak orang jatuh cinta. Tapi kenapa orang jatuh cinta? Dan mengapa beberapa, seperti Lena, mengalami kesulitan terkait cinta romantis? Mari kita lihat lebih dekat tiga teori tentang cinta: teori evolusi, teori ekuitas, dan teori keterikatan.
teori evolusi
Lena tidak yakin dia percaya pada cinta. Tentu, Aidan membuatnya bahagia dan dia tertarik padanya, tapi apa itu cinta? Dan mengapa orang jatuh cinta? Ini adalah pertanyaan yang tidak disadari Lena.
Salah satu teori untuk menjelaskan mengapa orang jatuh cinta adalah teori evolusi cinta . Teori ini memandang cinta sebagai perpanjangan dari evolusi kita. Karena tujuan evolusi adalah untuk bertahan hidup, sifat-sifat yang menjamin kelangsungan hidup diwariskan dari generasi ke generasi.
Mari kita lihat contohnya. Bayangkan Caveman Bill memiliki penglihatan yang bagus. Anda dapat melihat harimau bertaring tajam satu mil jauhnya. Namun, temannya, manusia gua Dave, memiliki penglihatan yang buruk. Caveman Dave bisa bertatap muka dengan sabertooth sebelum dia menyadarinya!
Menurut Anda siapa yang akan bertahan cukup lama untuk memiliki anak dan cucu? Kemungkinan besar, Caveman Bill melihat harimau itu dan lari ke tempat aman, sementara Caveman Dave menjadi makan siang harimau. Dan karena Caveman Bill bertahan cukup lama untuk memiliki anak, penglihatannya yang baik diturunkan ke generasi berikutnya, sedangkan penglihatan buruk Caveman Dave tidak.
Itulah inti dari evolusi. Tapi apa hubungannya dengan cinta? Menurut teori evolusi, ada dua unsur cinta yang diturunkan melalui evolusi: daya tarik seksual dan keterikatan seksual.
Ketertarikan seksual adalah kegembiraan yang Anda rasakan saat menghadapi seseorang yang membuat Anda tertarik secara fisik. Lena pasti merasa seperti itu tentang Aidan. Setiap kali dia ada, jantungnya berdebar kencang dan dia merasa berdebar-debar di dalam. Menurut teori evolusi, ketertarikan seksual ada untuk membantu kita kawin. Lagi pula, jika Caveman Bill tertarik secara seksual kepada istrinya, dia kemungkinan besar akan memiliki anak dan meneruskan kecenderungan ketertarikan seksualnya ke generasi berikutnya.
Namun ketertarikan seksual bukanlah satu-satunya unsur cinta. Cinta juga ditentukan oleh keterikatan emosional. Saat Lena berada di sekitar Aidan, dia merasa bahagia. Dia ingin melakukan sesuatu untuknya dan dia ingin mempertahankannya. Apa tujuan evolusioner dari itu?
Nah, pikirkan kembali tentang Caveman Bill. Jika dia dan istrinya tidak terikat, mereka cenderung berpisah. Dan di dunia manusia gua yang dingin dan keras (dan di dunia yang dingin dan keras saat ini), bertahan hidup lebih baik jika Anda memiliki pasangan. Lagi pula, jika manusia gua Bill bersusah payah berburu mammoth berbulu dan pulang tanpa makanan, istrinya mungkin memiliki beberapa buah beri dan tanaman yang dia petik untuk makan malam. Kalau tidak, Anda bisa kelaparan.
Jadi, menurut teori evolusi, cinta adalah tentang bertahan hidup dan mewariskan gen kita ke generasi berikutnya. Kami melakukan ini melalui ketertarikan seksual dan keterikatan emosional.
teori ekuitas
Tapi apakah teori evolusi menjelaskan segalanya tentang cinta dan hubungan? Bagi sebagian orang, berbicara tentang cinta seolah-olah itu hanya cara untuk memastikan kita memiliki bayi dan mewariskan gen kita tampak berlebihan. Bagaimanapun, interaksi manusia itu kompleks. Misalnya, Lena mungkin tertarik secara seksual dan terikat secara emosional dengan Aidan, tetapi apakah itu berarti dia akan bahagia bersamanya? Apakah itu berarti dia adalah orang yang tepat untuknya?
Teori lain tentang bagaimana cinta bekerja disebut teori ekuitas cinta . Teori ini mengatakan bahwa orang ingin rasio input-output mereka kira-kira setara dengan rasio input-output pasangan mereka. Apa artinya ini?
Mari kita lihat Lena dan Aidan. Mereka suka menghabiskan waktu bersama, tetapi Lena merasa dia selalu menyelesaikan pekerjaannya. Dia merencanakan kencannya dan memilih apa yang harus dilakukan. Dia ingat ulang tahun mereka, dan meskipun dia membatalkan rencana dengan teman-temannya untuk acara khusus, Aidan bahkan tidak akan melewatkan pertandingan sepak bola di TV.
kontribusi pada hubungan, tidak sesuai dengan kontribusi Aidan . Inputnya bisa berupa waktu, usaha, kesetiaan, antusiasme, atau berbagai cara lain yang diinvestasikan orang dalam suatu hubungan. Sedangkan Lena memiliki taruhan yang lebih tinggi, menurutnya Aidan memiliki tingkat hasil yang lebih tinggi , atau apa yang didapat dari hubungan tersebut. Hasilnya bisa berupa pujian, ucapan terima kasih, hadiah, atau banyak hal lainnya. Misalnya, Lena banyak memasak untuk Aidan, tapi Aidan tidak pernah memasak untuknya.
Menurut teori ekuitas cinta, jika orang merasa bahwa rasio input dan output mereka berbeda dengan pasangannya, mereka akan percaya bahwa hubungan itu tidak setara. Akibatnya, mereka akan merasa tidak bahagia. Ingatlah bahwa orang ingin hubungan mereka setara dan Anda dapat mengingat teori ekuitas.
teori keterikatan
Jadi teori evolusi mencoba menjelaskan mengapa orang jatuh cinta, dan teori keadilan mencoba menjelaskan bagaimana mereka bahagia dalam hubungan mereka. Tapi bagaimana orang berhubungan satu sama lain? Bagaimana pengaruhnya terhadap cinta?
Menurut teori keterikatan cinta , hubungan bayi dengan pengasuh utamanya berpengaruh pada hubungan di masa depan. Biasanya, meski tidak selalu, pengasuh utama seorang anak adalah ibu, dan cara ibu bertindak terhadap anaknya dapat memiliki konsekuensi penting bagi hubungan dewasa mereka. Ada empat gaya keterikatan dasar yang dimasukkan orang dewasa ke dalam hubungan mereka. Adalah:
- Aman: Orang-orang ini memiliki pandangan positif tentang diri mereka sendiri dan orang lain. Mereka percaya bahwa semuanya akan baik-baik saja dan tidak ada masalah dalam membentuk hubungan yang sehat. aidan memang seperti itu Dia jatuh cinta dengan Lena dan mampu mencintai dan menghormatinya. Dia senang jatuh cinta dan tidak khawatir jika ada yang salah di masa depan.
- Cemas-Khawatir: Orang yang seperti ini menjadi terlalu bergantung pada persetujuan dan membutuhkan tingkat keintiman yang tinggi. Mereka juga tidak terlalu percaya. Teman Lena, Gerri, seperti itu; dia membutuhkan pujian terus-menerus dari suaminya dan selalu mengawasinya karena dia pikir suaminya selingkuh.
- Penolakan-Penghindaran: Orang-orang ini menekan perasaan mereka dan menghindari keterikatan dan keintiman. Mereka percaya bahwa mereka tidak membutuhkan hubungan dekat. Teman Lena yang selalu lajang, Lola, meremehkan dan menghindar. Dia menghindari hubungan dengan segala cara dan mengabaikan kebutuhan untuk berada dalam satu hubungan.
- Fearful-Avoidant: Orang yang takut-menghindar memiliki perasaan campur aduk tentang cinta. Mereka berdua menginginkan dan takut akan hubungan dekat. Ingat bagaimana Lena mencintai Aidan, tapi itu membuatnya takut dan membuatnya ingin kabur? Ini jelas merupakan kepribadian yang menakutkan yang dihindari!
Satu hal yang perlu diperhatikan tentang teori keterikatan adalah bahwa meskipun tipe kepribadian ini tertanam selama masa kanak-kanak, mereka tidak dapat diubah. Dengan bantuan dan banyak usaha, Lena dapat beralih ke jenis keterikatan yang lebih aman.
Ringkasan Pelajaran
Selama masa dewasa awal , banyak orang jatuh cinta. Ada beberapa teori tentang cinta. Teori evolusi menjelaskan cinta dalam kaitannya dengan manfaat evolusi ketertarikan seksual dan keterikatan emosional. Teori ekuitas mengatakan bahwa orang ingin rasio input-output mereka kira-kira sama dengan pasangan mereka untuk menunjukkan bahwa kedua belah pihak sama. Akhirnya, teori keterikatan telah mengidentifikasi empat jenis keterikatan umum : aman, cemas-sibuk, menolak-menghindar, dan takut-menghindar.
hasil pembelajaran
Ketika Anda menyelesaikan pelajaran ini, Anda harus dapat:
- Diskusikan teori cinta evolusioner, keterikatan, dan kesetaraan.
- Ingat masing-masing dari empat jenis keterikatan umum