Bahaya sembelit bagi kesehatan

Bahaya sembelit bagi kesehatan – Bahaya sembelit harus diwaspadai jika terlalu sering terjadi. Sembelit adalah gangguan pencernaan yang terjadi.

Sembelit bisa dialami oleh siapa saja dan pada usia berapa pun. Bagi wanita yang sering mengalami tekanan atau stres, sangat rentan terhadap gejala sembelit.

Sembelit biasanya dianggap biasa-biasa saja.  Mungkin seseorang berpikir bahwa sembelit hanya duduk lama di toilet, tetapi pendapat ini adalah pendapat yang salah. Perlu diingat bahwa buang air besar normal adalah sekali sehari di pagi hari.

Meskipun sembelit bukan hal yang serius, tetapi jika kita membiarkan sembelit terus berlanjut, maka akan berbahaya bagi tubuh menjadi sel kanker.

Kotoran dalam usus jika tidak dibuang setiap hari, itu akan menumpuk di usus besar. Antara usus dan hati ada konektivitas melalui pembuluh darah Vena yang menghubungkan usus dan hati. sehingga, kotoran dalam usus akan diserap oleh pembuluh darah dan di bawah hati.

Dalam hati, kotoran yang memiliki bakteri ini akan dibersihkan oleh hati. Karena begitu banyak kotoran tidak keluar, kemampuan hati untuk menghilangkan kotoran yang menumpuk akan lemah. Fungsi detoksifikasi turun, menyebabkan racun menumpuk.

Racun ini kemudian diserap oleh sirkulasi darah sistemik untuk beredar ke seluruh tubuh. Salah satu organ pertama yang terkena racun ini adalah sirkulasi sistem saraf pusat.

Mengetahui bahaya sembelit kemudian melakukan pencegahan sembelit agar sembelit tidak terjadi. Karena fungsi detoksifikasi menurun, menyebabkan penumpukan racun terutama di otak yang mempengaruhi sistem endokrin.

Selain itu, racun yang menumpuk juga akan menyebabkan sistem kekebalan tubuh menjadi lemah. Untuk mengatasi sembelit: makan sayuran, buah-buahan dan minum banyak air.

Makanan tinggi serat harus dikonsumsi setiap hari untuk mengatasi dan mencegah sembelit, jika sembelit terus terjadi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Penyebab Sembelit

Berikut adalah masalah yang disebabkan oleh sembelit

• Tumor usus

Jika tinja tidak dibuang dari usus lebih dari 12 jam akan menghasilkan 22 macam zat berbahaya yang dapat menyebabkan sel kanker setelah secara bertahap diserap oleh usus.

• Pengaruh fungsi otak

Sembelit menyebabkan metabolit berbau dalam saluran pencernaan, sehingga memicu bakteri untuk menghasilkan zat-zat berbahaya yang dapat menyebar dan meresap ke dalam sistem saraf pusat dan dapat mengganggu fungsi otak sehingga menyebabkan penurunan memori.

• Penyakit jantung dan pembuluh darah otak

Sebenarnya sembelit tidak menimbulkan risiko kematian, tetapi jika usia sudah tua dan memiliki penyakit jantung, maka sembelit bisa menjadi penyebab kematian. karena pada saat buang air besar, akan menghabiskan banyak energi, menyebabkan peningkatan tekanan darah, peningkatan konsumsi oksigen tubuh, hasilnya akan rentan terhadap penyakit seperti angina, pendarahan otak, stroke dan kematian mendadak.

Artikel lainnya:

• Pengertian Teori Kinetik Molekul (Gas)