Fungsi Glutamin dan Efeknya

Glutamin mampu menghilangkan kelebihan amonia dari sistem tubuh. Hal ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, glutamin memiliki sifat sebagai anti-kecemasan yang memungkinkan pikiran untuk rileks.

Fungsi utama Glutamin:

  • Prekursor untuk neurotransmitter GABA. Ini adalah fungsi penting, karena GABA adalah inhibitor neurotransmitter yang menghasilkan ketenangan dan relaksasi.
  • Penting dalam pembentukan asam amino glycogenic, yang berarti penting untuk membantu menjaga kadar gula darah tetap normal dan stabil.
  • Terlibat dengan kekuatan otot dan daya tahan tubuh.
  • Penting untuk fungsi pencernaan; memberikan energi ke usus kecil. Usus adalah satu-satunya organ dalam tubuh yang menggunakan Glutamin sebagai sumber utama energi.
  • Glutamin merupakan asam amino tertinggi dalam darah dari semua asam amino.
  • Prekursor neurotransmitter asam amino Glutamat (Glutamic Acid).
  • Terlibat dalam sintesis DNA.

Kekurangan Glutamin mengakibatkan:

  • Sindrom Kelelahan Kronis
  • Alkoholisme (kecanduan alkohol)
  • Gangguan kecemasan dan kepanikan

Kelebihan Glutamin mengakibatkan:

  • Menggunakan beberapa obat anti-convulsant.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *