Garam apa yang berwarna hitam?
Garam hitam, juga dikenal sebagai kala namak atau garam hitam Himalaya, ditemukan di India. Itu berasal dari tambang garam India, Pakistan, Bangladesh, Nepal, dan lokasi Himalaya lainnya.
Konten yang Anda lihat di sini dibayar oleh pengiklan atau penyedia konten yang tautannya Anda klik, dan direkomendasikan kepada Anda oleh Revcontent. Sebagai platform terkemuka untuk iklan asli dan rekomendasi konten, Revcontent menggunakan penargetan berbasis minat untuk memilih konten yang menurut kami akan menarik bagi Anda. Kami mendorong Anda untuk melihat opsi penyisihan Anda di Kebijakan Privasi Revcontent
Mengerti, terima kasih!
Hapus Tautan Konten?
Silakan pilih alasan di bawah ini:
Apakah garam hitam buruk bagi Anda?
Garam hitam adalah sejenis garam batu, bumbu asin dan berbau tajam yang digunakan di Asia Selatan. Hal ini juga dikenal sebagai garam hitam Himalaya. Dikenal di Bangladesh sebagai bit laban, ini adalah bahan tambahan makanan untuk menambah rasa makanan. Tapi itu tidak aman untuk kesehatan.
Apa alternatif untuk garam hitam?
Taruhan terbaik Anda: Garam merah muda Himalaya Garam merah muda Himalaya berasal dari wilayah yang sama di mana garam hitam ditambang. Garam merah muda Himalaya tampak merah muda karena kotoran mineralnya. Garam hitam juga akan terlihat merah muda saat digiling. Garam Himalaya pink juga dapat digunakan sebagai bahan baku untuk membuat garam hitam.
Garam apa yang baik untuk BP?
Terlalu banyak garam dalam makanan Anda menyebabkan Anda menahan cairan, membuat jantung Anda lebih sulit untuk memompa darah ke seluruh tubuh Anda, yang menyebabkan tekanan darah tinggi. Mengurangi asupan natrium klorida menjadi 1.500 miligram sehari dapat membantu menurunkan tekanan darah Anda.
Apakah garam batu baik untuk BP?
Sementara penelitian tentang banyak manfaat ini masih kurang, garam batu menawarkan mineral dan dapat membantu mengobati sakit tenggorokan dan kadar natrium yang rendah. Jika Anda tertarik dengan garam berwarna-warni ini, pastikan untuk menggunakannya dalam jumlah sedang, karena asupan berlebih dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Apakah ada pengganti garam yang rasanya seperti garam?
Merek termasuk Morton Salt Substitute, Nu-Salt, dan NoSalt. Kalium klorida rasanya agak seperti natrium klorida (garam), meskipun beberapa orang mengeluhkan rasa logam. Tetapi berhati-hatilah dengan pengganti garam dengan kalium klorida.
Apakah Mrs Dash pengganti garam?
Dash™ adalah alternatif bebas garam untuk membumbui makanan favorit Anda. Setiap campuran, paket bumbu atau rendaman mengandung banyak rempah-rempah, memungkinkan langit-langit mulut Anda untuk menikmati rasa tanpa garam.
Apakah bubuk bawang putih tinggi sodium?
Bumbu dengan kata “garam” dalam namanya, seperti garam bawang putih, mengandung banyak natrium. Saat membumbui makanan menggunakan bawang putih segar atau bubuk bawang putih, gunakan bubuk bawang merah sebagai pengganti garam bawang, dan cobalah biji seledri daripada garam seledri.
Apakah garam bawang putih lebih sehat daripada garam?
Mengkonsumsi terlalu banyak garam juga bisa menyebabkan kanker perut dan bisa membuat tulang Anda kehilangan kalsium lebih cepat. Oleh karena itu, bubuk bawang putih sendiri merupakan bentuk konsumsi bawang putih yang jauh lebih sehat daripada garam bawang putih. Asal usul yang sama dari keduanya – bawang putih – adalah superstar manfaat kesehatan yang terkenal.