Berikut ini terdapat beberapa macam-macam vitamin, yakni sebagai berikut:
-
Vitamin A
Vitamin A ialah jenis vitamin yang bermanfaat untuk melindungi dan memelihara keelokan kulit supaya selalu licin dan halus, untuk perkembangan tubuh dan melindungi kesehatan mata.
-
Vitamin B1
Vitamin B1 ialah salah satu vitamin yang bermanfaat bagi tubuh. Fungsi Vitamin B1 ialah untuk meningkatkan nafsu makan dan mengelola fungsi organ-organ pernapasan dan fungsi saraf.
-
Vitamin B2
Vitamin B2 bermanfaat dalam peningkatan bagi tubuh, melindungi kesehatan kulit, melindungi kesehatan rambut, melindungi kesehatan kuku dan menopang prosedur metabolisme karbohidrat supaya memperoleh daya.
-
Vitamin B6
Vitamin B6 bermanfaat dalam peningkatan bagi tubuh, melindungi kesehatan kulit dan rambut, menyusutkan rasa sakit perut dan mengurangi mabuk perjalanan, menghilangkan kejang lengan, serta menghindari kulit kasar.
-
Vitamin B12
Vitamin B12 bermanfaat dalam prosedur penciptaan organ-organ darah merah dan memulihkan energi pemfokusan.
-
Vitamin C
Vitamin C bermanfaat dalam proses pengobatan peradangan dan menangani alergi dan skorbut.
-
Vitamin D
Vitamin D sangat diperlukan dalam prosedur penciptaan tulang dan memperkokok rangka.
-
Vitamin E
Vitamin E bermanfaat menghindari terjadinya abortus, infertilitas dan epistaksis.
-
Vitamin K
Vitamin K bermanfaat pada prosedur pengentalan darah saat berlangsungnya luka.